腰痛は乗馬のケガからです。

僕の腰痛は乗馬のゲガが原因でして。若いから大丈夫と処置が遅れて慢性的になってしまった。今ではコルセットをしないと運動は勿論、力仕事も長時間、椅子に座るのもキツイですね。水泳とロングブレスで少し軽減しましたが、ちょっとした事でぶり返します。