糖尿病予防にはコーヒーを沢山飲む！

コーヒーといってもブラックです。

多ければ多いほどいいと言われています。

また、ノンカフェインでもOKです！

他にも魚に含まれるEPAやDHAが糖尿病には良い可能性が高いです。

食べ方も焼き魚よりは刺身で食べて下さい。

なぜ焼くと駄目なのか、それは焼くことによって魚の油が落ちてしまうからなんです。

他にも、運動不足が主な原因ですので、運動もちゃんと行って下さいね！

どんどん患者数は増えていますし、予備軍だけでも700万人と言われています。

既に身近な病気ですので、日頃からの予防は大切な事ですよ！！

子供を健康に育てたいなら4歳まで母乳を飲ませたほうがいい！

日本では1歳くらいなったら卒乳しないと駄目とよく言われてます。

お母さんもあげたい、赤ちゃんも飲みたいという状況でも1歳ぐらいでやめないといけないと言われるのは世界的にみても日本だけなんです。

ちなみに海外では何歳で卒乳かと言うと、平均で4.2歳です。

ではなぜ4歳まであげたほうがいいのか・・

母乳にはものすごく栄養が入ってます。
それが赤ちゃんの免疫を育ててくれるんですね。

赤ちゃんの免疫がしっかりしてくるのは4歳ぐらいまでなんです。

またおっぱいを飲んでると虫歯になるからやめなさいと言われたりしますが、寝る前にしっかりと歯の手入れをしておけば大丈夫です。

母乳の中には虫歯の原因となるショ糖は入ってませんので、飲ませても大丈夫なんです。

また母乳は抗がん作用もあるので、大人が飲んでも平気です。

でも、大人になって母乳を飲むって色んな意味で誤解されそうですね・・・（笑）

しかし、母乳バンクだったか忘れたんですが、そういうものがあって、母乳を保存して癌患者に飲ませてるところもあるそうですよ！

男女の産み分けは不可能である！

産み分けが可能と思ってる人多いですよね。

女性の膣内が酸性だとどうとか、アルカリ性だとどうとか、排卵日にすると男だったり、排卵日の二日前だと女が産まれたりとか言われますけど全部嘘だと思って下さい。

ちなみに上記に書いてることは、夫婦間で自分たちだけの努力では産み分けする方法がないって事ですからね！

ちなみに日本では駄目ですけど、海外では、体外受精した受精卵を検査して産み分けすることはできます。