いや～飲みすぎました！！！
非常に飲みすぎました！！！
飲みすぎた後のケアとして僕がやってる事は
・水分をたくさん取る。
・熱いシャワーを浴びる。
・なるべく歩く。
・ウコンを取る。
僕のお勧めサプリは▼
このサプリはずっと愛用してます。
会社の引き出しにはいつも常備されてます（笑）
あと、結構小粒タイプなので飲みやすいですよ！
小粒でも平気なのは、ウコンの有用成分であるクルクミンを濃縮したエキスを従来品の約3倍の20mg配合してるからなんです。
別にウコンサプリを取ってるからと言って、深酒していいわけではないんですけどね（笑）
飲みすぎた日は体のケアはちゃんとしていきましょう！
ちなみに、飲んだ次の日はシジミって聞いたことある人って多いと思うんですが、シジミ飲んでも意味ないそうですよ！