ストレスを感じない人はいません。
また、ストレスに強い人も僕はいないと思います。
皆さんが「ストレスに強い」と思う人はストレスに対しての向き合い方、とらえ方が上手な人に対しての言葉だと思います。
僕だって色んな人から「ストレスに強いよね」「あまりストレスって感じないんじゃない？」等色々言われてきましたが、こんな事になってしまいました（笑）
そんな僕が取った方法はと言うと「駄目人間」になる事です（笑）
多分ストレスを凄く感じてしまう人って、真面目過ぎる、気にし過ぎる、考え過ぎる、全部「過ぎる」が入ると思います。
そんな人間が駄目人間を目指しても、ちょうどいい感じになるだけだと思います。
それは、これまでの概念や常識がいい感じに邪魔するからでしょうね。
実際、僕も普段はおちゃらけていても、考えすぎたり、気にし過ぎたりっていうのは正直ありました。
真面目過ぎるって事はなかったですけど（笑）
仕事を極端に頑張らず、上司の言う事だけを聞き入れず、ある程度は受け流す！
それに対して上司に嫌みを言われても、死ぬわけじゃありません！
僕はカウンセラーでもないので、上手に言えませんけど、大雑把に言うとこんな感じで乗り切りました。
仕事も私生活も結構パーフェクト主義だったんですが、この考え方になって分かったのは、幾らパーフェクトに物事をこなしても誰も関心もしてないって事です。
基本パーフェクト主義の人って、人の目を気にしてる人が多いですよね？僕もそうでした。
あまり周りの目、周りの声は気にせずに我が道を突き進んでも大丈夫だと思いますよ。
ちなみに既に我が道を突き進んでる人が駄目人間になってしまうと、取り返しのつかない事になるのでご注意を！