まもなく、術後5ヶ月になります。

10月までは、毎月月末に通院があったこともあり、最低でも月一で記事を書いていたと思いますが、11月は通院がなかったのと
、また今月入ってから虹彩炎になってしまったこともあって、そっちの状況ばかりになっていました。

経過はおおむね順調に回復しています。
特に今月入ってから、かなり体調にも変化があったので、書いておこうと思います。


まずトイレ回数ですが。
10月末時点では、20回弱くらいだったのですが。

11月はあまり変化なし。

12月に入り、月初に生理がきて、その時にトイレ回数は10回くらいで。
でもこれは、その前の生理の時もそうで、生理になると1~2日間のみ極端に回数が減るので、
『どうせまた生理の期間だけでしょ~』
って思っていたんですが。

ん?
生理終わっても、何日も10回ちょいがつづいてるよ?

と、今月入ってから急にトイレ回数が落ち着きだしました。
今は食べ物によって、10~15回くらいです。
たまに10回切ることもあります。ほんとにたまーに。
もしかしたら、12月1日からプレドニン服用始めたので、影響してるのかもしれませんが。




変わってきたのは、トイレの回数だけではありません。
便の状態もあきらかに変化してきて、それと共に漏れが減りました。

今月半ばにふと、
『あれ?そういえば最近、水便をみないなー』
『漏れることも減ったなー』
って感じで。

立ち上がったら、重力に逆らえず出てしまう(漏れる)というようなハプニングはめっきりなくなり。(今月はゼロ)
たまに緩めの時に、駆け込むけど間に合わずに漏れることがあるくらい。
その回数も、先月まではほぼ毎日、しかも何回もって感じだったのが、今月半ばには3日に1度くらいになり、直近では一週間くらい漏れていないです。

数日前には、細目の棒状の便を見ました!
いつぶり?
つい、じっくり眺めてしまいました苦笑

ただ、便が固まってきたのと同時に、ガスがたまるたまる。
便が固めの日は、ガスがすごくてお腹がはって痛くなったり。

もう少し緩くていいんだけど~って思っちゃうこともあります。
緩い便に慣れすぎてます苦笑

そういう意味では、腹痛の回数は増えたかな。
先月までは、ひたすら緩くて回数多くて、トイレ駆け込んでばかりでしたが、基本的に痛みはなかったですからね。

ちなみにガスでお腹が張ると、普通の人は左腹が痛くなったり、その辺にたまってる感じがあると思いますが。
下行結腸ないので、その感覚はありません。




さて。
トイレ回数が減って、便も固まってくると、肛門周辺のかゆみ、痛み、かぶれもなくなり、かなり楽になりました。

オペ後5ヶ月で、トイレ回数15回くらいというのは、やはり他の方より多いですが、ピーク時の35回くらいに比べたら、半分以下になりましたからね~。

最近は、ラーメンやポテチも気にせず食べるようになりましたし。
それでも15回くらい、食事を気を付ければ10回くらいなので、もう食べたいもの食べちゃってます。


ただ!!!

ここへ来てついに、体重が増えてきました。
退院後~今月半ばくらいまでは、全然増えなかったんですよ。

食べても6~8時間後くらいには出てしまうので、お腹にたまってる様子もなく、食べてすぐは少しお腹出たとしても、ほとんど常にぺたんこなイメージでした。

が!
便が固まってくると同時に、食べてから出るまでの時間もだんだん延びていき、今では、きっちり記録してる訳じゃないけど12時間後ぐらいとかだったり。
それだけ体内に留まっている分、栄養の吸収率もアップしたのか、なんか突然体重がアップしてきました。

これが、オペ済み患者の先輩方が言っていた、回復してくると吸収できるようになってきて、体重が増えるっていうやつか~。

体重が増えない、食べたらすぐ出てしまうのをいいことに、調子にのって食べていましたが、これからは気を付けねば!



あとわたくしすっかり忘れておりました。
プレドニンの副作用で、食欲が増進してしまうこと涙
お腹に肉がつきやすくなってしまうこと涙

思い出したのは、なんか最近急にお腹に肉がついたな?と目に見えてわかるようになってから汗2
気づくの遅いがーん

顔もムーンフェイスで丸々になってきてるし。

顔は頑張ってコロコロしてますが、お腹がかなり太っちゃったよ~汗



というわけで、術後のお腹の調子は一応順調に回復してると言えます苦笑


明日は今年最後の通院。
順調にトイレ回数が減ってます~って報告で終わりたいところですが、虹彩炎になつたこと、プレドニン服用してることつたえなかきゃ!

先生は、どんな反応するかなぁ?

今日は、夕食をクリスマスメニューに。

昼から準備して半日がかりでくったくたになりましたが、美味しかったです。

写真でザックリご紹介~。




まずはピザ。
クリスマスに手作りピザ作るのは、もう4年くらい毎年やってるかな。

まずは生地作り。
生地は、これまで何度か紹介してきた、ゆーママさんのピザ生地です。

生地が美味しいピザのレシピ♪~焼肉チキンマヨネーズピザ~ |ゆ~ママ おうちカフェ レシピ

レシピはピザ3枚分となってますが、今回は丸いピザではなく、鉄板いっぱいに生地を伸ばすつもりなので、1.5倍で作りました。

ちなみに、生地を丸くせず、鉄板いっぱいに焼くというアイデアは、入院中(絶食中)にひたすらレシピブログとか読んでて学びました。
鉄板四角いのに丸いピザを焼こうとすると、沢山作りたいときは何度も焼かなきゃいけなくなるので。



生地を発酵させている間に、セブンイレブンへ予約していたケーキを引き取りに。

一緒にスパークリング飲料も買ってきた。
適当にクリスマスっぽいものにしたけど、左のざくろのが、果汁100%で美味しかったです♪



ケーキは、かまくらと、



ホワイトチョコケーキ♪



二種類食べたかったのですが、食べきれないので、近所にすむ妹にケーキ買わないように言っておいて、おすそわけしました(笑)





セブンイレブンから帰宅して、夕方からピザのトッピング。


まずは、トマトソース系のピザを作ります。

まずはとにかく具材を切って~



ピザーラの濃厚ピザソースを塗って、具材を盛り付け。

…って、あれ?
ピザってこんなに盛りだくさんだっけ?

玉ねぎ、トマト、ナス、ピーマン、しめじ、エリンギ、ベーコン、サラミ、チーズを盛ったら、厚みがすごいことになってしまいました。

大丈夫かな?まっいっか(笑)

ナスにはオリーブオイルを垂らして、オーブンへ。



焼けた~♪
トマトの水分なのか、汁がこぼれ落ちる感じでした。
今回は、生地を厚めにしたのもあって、いつもよりふんわり感もあっておいしそう!




続いて2枚目。
当初は、2枚目をハーフ&ハーフにしようと思っていたんだけど、具材を多く切りすぎたのもあり、生地が思ったより少な目だったのもあり、急遽、生地を作り足すことにした。

ので、2枚目(1枚目よりやや小さめ)は1枚目とほぼ同じピザに。
サラミをウインナーに変えました。





そして、3枚目。

前日に自宅にズワイガニの缶詰めがあることを発見して、なにかよいレシピはないかと調べ、クリームグラタンピザをつくることにしました。


まず、ベシャメルソース作り。
フライパンに材料入れて、弱火でひたすらグツグツ。



と、途中でキノコも入れたくなり、しめじを大量に追加!
ソース足りないかな~と、適当に牛乳や小麦粉も追加。
…ついでにコンソメや胡椒も少し追加したんですが、入れすぎて、焼き上がりは少ししょっぱめになってしまいました(^_^;)




追加した生地ができた頃には、ソースもしっかり冷めていたので、さっそくトッピング。
ベシャメルソースを全体に広げて、むきエビ、ホタテ、カニ缶をちりばめて。

ソースがこぼれないよう、ウインナーでせき止めして、さらに周囲の生地も折り曲げて厚みをだした。

チーズのせる前↓



チーズトッピング。



どんな仕上がりになるかドキドキしながらオーブンへ。


そして、焼けた~♪
めっちゃ、いい感じに。
写真はないですが、このあとパセリをふりかけました。




あとは、母が鳥の唐揚げとフライドポテト、ポテトサラダを作ってくれて、食べた食べた~。
美味しかったです♪

夕食後すぐにはケーキ食べれず、少し時間を空けましたw


ピザは、トマトベースの方は、具だくさんでしたが、すごく美味しかった。
クリームグラタンピザも、私的には美味しかったと思うけど、しょっぱかったという意見も。
ソースの味付け、失敗したな~(^_^;)


でも、基本的に美味しいレシピだと思うし、簡単なのでお勧めです。

レシピはこちら↓
かにとエビのクリームグラタンピザ


ベシャメルソースは、5分では出来なかったけどw





あと実は、ピザ生地を発酵させてる合間に、コーングリッツの塩クッキーを焼きました。
予定外だったんですが、コーングリッツを近々に消費したくて、ふと思い付いてレシピ調べて作りました。

そんなことしてたから、予定に忙しくて疲れちゃいました(笑)

バタバタしてたので、ちゃんと盛り付けた写真はないです(^_^;)



レシピはこちら↓
コーングリッツでざっくり塩味クッキー




いや~

久々にこんなに活動したので、本当にヘトヘト。
明日は、疲れて動けないなぁ(^_^;)
本日、来年分の受給者証がようやく届きました。

ツイッターで、同じく神奈川県に住むフォロワーさんの何人かは、12月10日に届いたと聞いていて。
例年、神奈川県は一斉配布だったと思うので、今回は到着がずれているところを見ると、準備に時間かかったのかなぁ~という印象です。

また、神奈川県は更新手続きの開始はとても速かったので、到着も速いと期待していたのに、私の手元に来ないうちに、申し込み手続き開始は遅かった他県でもちらほらと受給者証の到着が聞こえてきたので、まだかまだかとやきもきしていました。

郵送で書類をだしていることもあり、更新手続きが順調にいっていなかったらどうしよう・・・という不安もあったので、やっと届いて、一安心というところです。




さて。
来年から新制度になるので、受給者証もだいぶ変わりました。

名称も、
特定疾患医療受給者証→特定医療費(指定難病)医療受給者証
に代わってます。

そして、受給者証の詳細ですが。
負担額は、想定通りというか、更新書類に記載されていた内容で、自分の負担額は理解できていたので、今更何か思うわけではなかったです。
階層区分が、一般所得Ⅱなので、月額10,000円になりました。
(ちなみに、今現在無職なので、2015年10月~の受給者証では、負担額は下がる予定)

そしてデザインですが。

ちょっと前置きさせていただきますと・・・
ツイッターで他県の方の受給者証の話を聞くと、どうやら例年よりサイズが大きいとか。
また、今後は院外処方箋も有料になるので、自己負担限度額管理票の運用が始まるのですが、その管理票が他県では別紙で配布されているらしく。

きっと神奈川県も、サイズが大きくなって、管理票も別なんだろうと思っていたのですが・・・

なんと神奈川県は、受給者証と自己負担限度額管理票が一体でした。
今のところツイッターでフォロワーさんから聞いている限りでは、神奈川県以外に、一体の都道府県はなさそう。

開くとこんな感じです。



これを折り目に従って八つ折にすると、例年の受給者証より少し小さくなりました。
厚みはありますが、たいしたことないですし、これまでのケースにそのまま入れられそうです。
(受給者証が大きくなるなら、ケースも探さなきゃ・・・と思ってたので)
ちなみに、お薬手帳とほぼ同じサイズなので、お薬手帳といっしょにケースに入れてます。

左:現在の受給者証  右:来年の受給者証


しかし、色はこれまでの青緑っぽい方が好きだなぁ。。。


あと、指定医療機関については、
「難病法に基づき指定された指定医療機関」
とだけ書いてあります。




更新手続きの際、書類に記載した、自分のかかりつけの病院と薬局が、指定医療機関であるかどうかは、別紙に記載されていました。

指定医療機関は今後も増えていくので、現在は認定されていなくても、受給者証の交付以降に指定される可能性があります。
随時確認してくださいというような感じの説明が書いてありました。
(県のHPで確認、または医療機関に問い合わせる)


ここで1点疑問が。

添付書類に
受給者証に記載されている指定医療機関での指定難病に係る治療のみが医療費支給の対象となります。
って書いてあるけど、受給者証に医療機関名書いてないじゃん!
自分が申請した病院以外でも、神奈川県から指定医療機関として認定されている病院なら受けれるってことなの?
それとも、受給者番号と指定医療機関がデータベース管理されてるから、申請していない病院ではやはり受けられないの?
その点がよくわかりません。
医療機関の人は、受給者証を提示されても、自分のところをこの患者が指定したかどうか、わからないわけですからねぇ。

私のかかりつけは、どちらも指定医療機関だったので、問題ないですけど。
他の病院や薬局に行く予定もないですし。



しかし、受給者証のフォーマットは、どうして都道府県ごとに違うんですかねー?
フォーマット統一したら、経費削減になりそうな気もするんですが。

ツイッターで同病者の方とつながらなかったら、神奈川県以外の受給者証のことなんて知る機会もなかったと思いますが、他県はデザインが違うと知ったときはびっくりしました。
たとえば、千葉県の現行の受給者証は、診察券サイズだそうですし。
(コンパクトで診察券と一緒に管理できて、便利そうですねー。)

来年からは、東京都の受給者証は、大き目らしいですし。
東京も千葉も北海道も・・・聞いている限り、どこも管理票は別紙みたいです。

管理票が別紙だと、新制度をきちんと理解していない人が、持ってこなかったとかそういうトラブルありそうだなーと思ったりします。
年明けてしばらくは、管理票の運用もスムーズにいかず、病院の会計とか薬局とか混みそうですね。
院外処方箋が有料と理解していなく、トラブルが起きたりもしそうだし・・・
特にご年配の方々が、年明けの通院はごたごたしそうな気がします。
薬局で、お金かかることに文句言ってる人の姿が想像できてしまう(汗)

かかりつけの医療機関が、指定医療機関じゃなかったという人もいると思いますし・・・

想像するだけで、なんか疲れちゃいます。

私は、年明けの初診は2月末か3月だと思うのですが、そのころには少しは落ち着いてくれるといいけど・・・
同じように、そのころに初診っていう人も多いだろうしなぁ。