教会からのメッセージ | ヨガインストラクターayaのありのままのマイペースな生活

ヨガインストラクターayaのありのままのマイペースな生活

ゆっくりと深呼吸をして、自分と向き合うことを大切に。

「人生は、質問力で決まる。」という人がいます。

自分にどういう問いを発するかで、生じてくる考え、感情、ひいては人生が変わってきます。


例えば、「どうしてダメなんだろう」と質問すると、

心は無意識と共に「ダメな理由」を探し始め、挙げつらいます。


逆にプラスの質問をしてみましょう。「最高の人生をスタートするために今からできることは?」

「この状況に隠れている、すばらしい点は?」


「神様は私に何と言っているだろう?」と、自分の殻を脱し、

神様の視点に自分の心を置いてみることもオススメです。

質問の結果、
生じるその考え、感情はあなたの人生を更に良き方向へ導きます。


聖書引用:"イエスは立ちどまり、彼らを呼んで言われた、「わたしに何をしてほしいのか」。(マタイ20:32)"