おはようございますm(u_u)m
さあ慌ただしい中であっという間に終わってしまった３連休ですが
皆さん良い夏の思い出は出来たでしょうか
まあこれからさらに夏も本番を迎え楽しい夏がやってきますが
そろそろ日中の暑さの影響で体力が落ちてくる時期でもありますよね
喉の渇きを潤す為にどうしても水分ばかり摂取しがちですが
出来るだけ利尿作用の強いお茶やコーヒーやビールなんかよりも
ミネラルウォーターやスポーツドリンクなどで喉の渇きを潤すようにして下さい
その時は冷たい喉ごしで渇きは満足出来たようでも
結局は他の体内の水分も一緒に尿として全部出て行ってしまうのです
またあまり冷えた飲み物ばかり摂取すると胃や内蔵の温度が低下し
消化能力が衰えてしまい食欲減退の要因にもなりますのでくれぐれもご注意ください
暑いときのこそ熱いものを口にするのがかえって健康的なのかもしれませんよ
それでは今朝もこんな話題からスタートです
「これってマジなの？！」
スーパーの思わず目を疑う値札いろいろを集めてみましたのでご覧下さい
ペットにもどうぞって
香ばしくて飲みやすい！ アースジェット
メダカってこんな大きくなるんだぁ～Σ(~∀~||;)
じゃあ４束下さい
本当に正直なんですね
どうやったらこうなる
シロ―――――――！（/TДT)/
だれがお太りさまやねんwwwΣ＼(￣ｰ￣;)
今日もこんな感じでよろしくお願いします<(_ _)>
連休に油断をしている間に２位に下がっちゃいました(p_-)
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