おはようございますо(ж＞▽＜)ｙ ☆
皆さんの地域では台風のほうはどうでしたか
私の地域では幸いにも大きな被害はなく
今では風が少し強い程度で何もなかったかのように通常の気候に戻っています
時速５０㎞と非常に速度の速い台風で今も日本を縦断して駆け抜けてるようです
突風や大雨で被害の出ているところもありますが2次災害に十分気を付けて下さい
今朝も渋滞でいつもの倍の通勤時間がかかりました
本当に徳島県の道路は気候の変化に弱い道路です
大雨
や雪
でも降ろうものなら完全に交通の流れがマヒして大渋滞です
メイン道路が狭くて幹線道路も少ないからなんでしょうね
どうかして欲しいですY(＞_＜、)Y
それでは「ＧＭＣ ユーコン」のガラスコーティングにとりかかりましょうか (｀・ω・´)ゞ
このサイズのお車はすごく体力が必要なので気合い入れていきますよ
腰が痛くて体重もしばらく測ってなかったのですが(*ﾟｰﾟ)ゞ
夕べの食後すぐに測ったので体重は少し増えてます
しかし体脂肪が１．１％減っていました
体内年齢が２６歳と以前より1歳若返り
基礎代謝ゲージが燃えやすいゾーンに突入していました
このまま何歳まで若返るのか楽しみです
体内年齢が２０歳くらいまでになったら本の出版を考えていますヾ( ´ー｀)
「ガラスコーティング ダイエット」です♪(*^ ・^)ノ⌒☆
ガラスコーティングも普及して本も売れるという計算です
どうでしょう
あきませんか
ご意見がないようなので… お仕事
お仕事
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