今晩は

今日は久しぶりに新橋のフィットネス行きました😄🎵🎵

ホットヨガなんですけどね💦💦

自分的にはホットヨガは否定派なんですけど

先生が、自分の考え方とヨガスタイルが好きで

ここしか受けられないので行っています😄

鍛える系ヨガスタイルは

自分の知っている範囲では、数少ないインストラクターです😄🎵🎵

なので、ホットヨガですけど

やっています😓💦💦

ハッキリ言って、ヨガにホットは意味ないし

いらないって思っている❗️❗️

お休みーーー💤💤