今晩はだいぶ、風邪も良くなりました😄でも、しつこい❗️❗️一応、先日の日曜日は大事を取ってフィットネスには行きませんでした😭あと、もう少しで今年も終わりなので仕事に支障きたさいない様に身体には注意しています❗️❗️お休みーーー💤💤