おはようございます(^ ^)

今朝もちょっと肌寒いです

４月も中頃なのに朝晩がまだ寒いって言うのはねーーー

昨日はフィットネスでカイロプラクティックを受けて身体リフレッシュ出来ました

先生いわく、表面温度が低い

これでは、疲れやストレス・免疫力低下の原因になるよ

って、言われた

良くなかったのか………

デトックス・ストレス発散等をしなければ

今週中には岩盤浴に行ってデトックスしよう

身体リフレッシュ

兎に角、汗を流してスッキリしよう



iPhoneからの投稿