楽しかった

今日のフィットネスはコーチとのパーソナルトレーナーでした

この頃フィットネス本当にやる気がなくて困っていた

そう言う時もあるからねーーー

で、そういう状態でのパーソナルトレーナー

ガチで筋トレお願いしました

楽しかったーーー

筋トレは良いなーーー

自分に集中するから

やっぱり筋トレですな

フィットネスは続けるっすが、やる気の浮き沈みはあるけど、やる気を上げるのは自分自身だから

あがいてあがいてやる気をUPさせます

これから実家へ向かいます



iPhoneからの投稿