最近私のメンタルは安定してる♡
こんな時でも桜は綺麗(⸝⸝⸝´ꇴ`⸝⸝⸝)
それはなぜか？？
たぶん…自分の感情を大切にしてるから
今 世の中はコロナの問題で大変
現実 日々テレビをつければマイナスなエネルギー
ても私がフォーカスしてるのはマイナスではなくて常にプラス私の内側←❤ハート❤
私の内側←❤ハート❤
こんな時だからこそできる事もたくさん
考える時間もたくさん
マイナス考えると マイナスの連鎖でとことん落ちて行く…これ現実…
( 心の問題)
でも私はこのコロナ問題って決して全てがマイナスではないって思ってるんだよね
起きる出来事って全ては捉え方次第だと思ってる❤
当たり前に自粛しないといけないし
必要最低限の接触も極力控えてるょ
でも私はマイナスとして捉えてしまうとNEWSを見ては落ち込み…人の話を聞いては落ち込み…全てが恐怖と不安になってマイナスのスパイラルに落ちてしまう
そうすると私のエネルギーも落ちてしまう
だからこそ自分のエネルギーアップ❤
メンタルアップが必要
感情に素直に私だったら
この出来事ってどんな学びかなぁって考えるの🤔
そしてコロナ終息後の事を考える
そうしたらなんだかワクワクするの
これまで私の生きてきた経験が今のプラス思考をつくってるのかも🤗💫笑(その経験はまた書きます)笑
今…不安で恐怖で心折れそうになってる人も多いと思うけどでも大丈夫
でも大丈夫こんな時だからこそ 心…大事にして下さいね❤️
全てがマイナスではないですょ〜❣️
私はあまりマイナスの情報は入れないようにしてる(๑′ᴗ‵๑) それは必要のないSNSもね
ネット情報からもマイナスのエネルギーは出てるから気をつけて下さいね