こんばんは(・∀・)
今日もポカポカ暖かかったので、こりこの美容院へ♪
私に似て多い髪質なので軽くしてもらってスッキリしました(^^)


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こりこもうめちゃんも妊娠中から授乳期までお世話になった葉酸サプリメント。
今日は、オススメの葉酸サプリメントのご紹介です♪


1日4粒が目安。


4粒で葉酸480μg・鉄10.5mgカルシウム200mg配合。

なるべく食事などで栄養素は摂りたいところですが、
妊娠中はつわりもあったり、葉酸って食事で摂るのは大変!
なので手軽に飲めるサプリメントってありがたい存在!

原料は1つ1つ最終加工国を公開しているので、安心して飲めます♪
香料・着色料・保存料・甘味料も不使用なので、身体にも優しいです。

1袋で3ヶ月分と大容量なので、お得です!


1粒が小さいので、とても飲みやすいです♪
葉酸のサプリメントって独特の味?香り?があるものも多いのですが、
こちらはしっかりコーティングしているからか気にせず飲むことが出来ました。

厚生労働省から発表された推奨量に基づいて設計されているそうなので、
安心して毎日飲み続けることが出来ます。

もう少し授乳期は続きそうなので、まだまだお世話になりそうです(^^)



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