9/24お弁当

今日の朝は寒いくらいだったー

子供達のお弁当

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チキンソテー(ハーブ)、

アスパラベーコン、切り干し大根、レンコンきんぴら

息子はサラダチキン

私のお弁当

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サラダチキン入りサラダ、切り干し大根丼

健診でコレステロール高めで病院行ったら、食事指導のみで内服は出なかったー野菜大目にはしてるけど、お菓子も、食べてる

半年毎に健診だから、次回下がってるといいな