日に日に体調悪し…
明らかに食べづわり。
でも何が食べたいのか分からない。
軽い方だけど地味に辛い…
ずっとムカムカする
最近は
●冷やし中華
●坦々麺
●うどん
●パピコ(キウイ味)
●えびせん
●ナタデココ
●たこ焼き
●蒟蒻ゼリー
が好きです。
午前中いっぱい具合悪くお昼ご飯食べ終わった頃が1番体調が良いです

寝る前はまた気持ち悪い…
これってお腹空くとダメなんだ思う。
減塩しなきゃ行けないのに塩辛いものばっかり取ってる…いいのかな。。
(ダメに決まってる…)
一応気を使ってうどんは減塩
小さくて量もちょうど良いんです。
日本高血圧学会減塩委員会の減塩食品リスト(食塩含有量の少ない食品の紹介)に掲載されました。
と記載があります
少し安心
