昨日は朝から人間ドッグへ。
1日ドッグで日帰りのものです。
以前に受けたのは2018年6月ですので、とても久しぶりの検査になります。
本来は毎年受けるのが望ましいのですが、不調を感じなければ面倒で...
今回、受ける事にしたのも体調に不安を感じたからです。
とは言え、今は体調に不調は感じておらず少し面倒だと思ってしまい💦
前回、前々回と同じ施設で受けており勝手も分かるので気持ちは幾分か楽です。
こちらの施設は男女で導線が分けられておりますので、男性と接しないのも良いです。
今どきは、これがスタンダードかな？
他を知らないので...
身長を測るのも久しぶりで、168.7㎝
まだ縮んでいなくて一安心。
ただ、、、体脂肪率が...
29.4
これは...
BMIが19.8に対して、体脂肪率が高すぎます。
日頃、体脂肪率を測る事がなく気付かなかったのですが隠れ肥満ですね。。。
最近、ジワジワと感じていた事です。
やはり自覚症状があったように筋肉が落ちて体重が減少していたのでしょう。
筋トレ、運動、、
しなくてはいけません(*_*)
体重減少に喜んでいる場合ではありませんでした。
それからは一通りの検査、検査、、
一番の難所はバリウム検査。
人生で2度目ですが、全然慣れない。
その時、頑張ってもその後も大変なこの検査は本当に嫌だ。
胃カメラに変更はできないものか。。。
そして、人生初のマンモグラフィ。
痛い痛いとは聞いた事がありましたが、これほどまでに痛いとは想像以上でした。
人生も折り返しに入ろうかというのに、まだまだ初めての経験は多分にありますね。
今までエコーを選択していたのでマンモグラフィは未経験のまま今に至りました。
エコーの方が全然楽です。
その他もたくさんの検査をして、
何だかとても疲れました(*_*)
帰宅後、ぐったりとしている私に娘は優しく寄り添ってくれました。
そんな娘の気遣いにも無愛想にしか返せないくらい疲れました。