偏食 | 私、娘、ときどき夫、日常のあゆみ

私、娘、ときどき夫、日常のあゆみ

(2025.11.24記載)

10才(4年生)の娘と45歳の私、年下夫の3人家族です。
<興味がある事>
⚫️中学受験準備中
⚫️(娘)難治性喘息の治療中
⚫️食生活(dairyfree·glutenfree)
⚫️趣味(カメラ、登山、ゴルフ、美容、珈琲)

日々の生活が素敵なものになりますように…

昨日は...引きこもり(^^;
娘は出掛けたそうにしておりましたが、曇り空に二の足を踏む私。

そうしているうちに夕方になり、一歩も自宅から出ずでした。




最近、気になる娘の偏食。

好き嫌いをするようになりました。
元々は何でも食べる娘だったんですがね。。。

美味しい物をたくさん知りすぎたのでしょうか。

特に椎茸、ほうれん草、小松菜を嫌がります。


娘は乳アレルギーがあり人より食べられる範囲が狭いです。



ただ、昔から比較的良く食べるのが、野菜メインのスープ。


昨日は、
ほうれん草、椎茸、にんじん、コーン、さつまいも、玉ねぎ、

そして、ソーセージを。


娘の場合、ソーセージも選ばなくてはいけません。
一般的なソーセージには乳成分が含まれている事が多いのです。



手間は、玉ねぎとソーセージをしっかり炒める事くらいで後はグツグツと炊く。

味付けは塩コショウ、味覇、胡麻油、程度です。


汁気は少ないのでスープと言うより煮物(^^;



いろんな物を食べてもらいたいとレパートリーの少ない私はレシピを見ながらトライしていましたが、あまりに食べない様に一旦立ち止まってみました。