熟睡

１週間ぶりくらいに

昨晩は熟睡できた

先週からひきずっていた風邪が全然よくならなくて

毎晩咳で苦しかった

だいたい1時間おきに

咳が止まらなくて呼吸が苦しくなって起きてしまう

最近はそんな感じの夜中を過ごしてたから寝不足気味で辛かった

何より咳が一旦出始めたら止まらないし

鼻もつまってるから息苦しくてたまらない…

薬飲んでたのにね

兆しが見えたのが昨日午後

気が付けば咳の数が減ってきて

寝る前にはほんの少しになってた

そして昨晩一回も起きることなく朝を迎えました

ようやく熟睡できた

ただまだ咳は出るし鼻水も～

完全復調にはもう少しかな

日頃から予防や

疲れを貯めないように

気を付けないといけないね