体調不良

今日は仕事休ませてもらった

夜中から激しい頭痛で

何度も起きちゃって

朝は起き上がれないほど

頭痛が…

トンカチで頭打たれてるんじゃないかってくらい

鼓動と一緒のスピードで

まぶた閉じても開けても頭がガンガンして

本当に地獄だったよ

あまりに痛すぎて

うなってた

このまま頭割れのかなって思った

そこから

急に全身に寒気が走り

身体が震えて

吐き気はすごいし…

私どうしちゃったのか

とにかく着込んで

寝るしかなくて

夕方には落ち着きました

なんだったんだろう

先週末からも体調がずっと悪かったんだよね

そもそも土曜日から始まった

先週末の土曜日は

アリーナにLIVE見に行ってた

その日生理がきて…

LIVE中ぶっ倒れるくらい辛くてさ…

結果的には

Mr.Childrenの湧き出る音に集中しすぎて(笑)

助かった

生理痛に3日間苦しみました

こんな辛いのは久しぶりで…

それもそのはず

前回生理が来た日からぴったり50日たってようやく来た

いつもは40日くらいでくるのに

さすがに生理不順実感

なんかさ調べてみると

不順になるにもいろいろあるみたいだね

過度なダイエット…

偏った食生活…

ストレス…

あまり当てはまらないんだけど

1回婦人科にかかってみようかな…

なんか未知の場所で怖い

基礎体温を計ってみようかなって思ってるんだ

私は今までただ単に妊娠する為の物って思ってたんだけど

基礎体温を計る事によっていろんな事が分かるらしいね

生理不順な要因が分かるかもしれない

ただ病院に行くよりは

データを持って行った方がより正確に、早く原因とか分かるのかなぁって

基礎体温計るには

婦人用体温計買わなくちゃだよね

週末見に行かなくちゃ

生理もようやく終わったし頭痛も引いたし

明日は元気になれるかな