でもこれって日本人の
特徴でもあると言うか
謙虚な人の方が
良い印象を持たれる
みたいな風潮あるよね
←
うんうん。
それでですね、
自己肯定感が底辺な私は
常に誰かと比較しては
自分のダメなところを
自分にはない部分を
見つけるのが得意でした。
たとえば、
二重の方が目がクリクリしてて
モデルさんみたいで可愛い
私は一重だから可愛くない
可愛くないんだから
女の子らしくすること
お化粧だったり
スカートだったりが
似合わないんだ
あの人は可愛いから似合うけど
私はそうじゃないからダメだ
と、人にあって
自分に無いものを見つけると
私がそれをするのはダメだ
なんて勝手に決めつけて
遠ざけるようにしてました。
それとかね〜
小学校の頃からかな
人と違うと嫌悪感を抱かれる
ちょっと周りと違うと
いじめまではいかないけど
嫌ないじられ方をする
ちょっとした弱いものいじめ
みたいなのがあって
強くならないと
いじめられるんじゃないか
なんて幼き私の防衛本能が働き
強い=男
って思ってたから
単純
とりあえず男の子っぽい
服装をしてたら
強くなれるんじゃないか
と、当時仲が良かった
男勝りな強い女の子が
そんな服装をしてたから
そうなろう！と思って
真似をしてたな〜
振り返るとめっちゃおもろい
頑張ってる私可愛いやん
まあ、そんなこんなで←
いつからか私の中で
自分が可愛くなる
可愛さを求める
と言うのは縁遠くなりました
でも服が好きで
おしゃれをするのは
すごく好きでした。
自分の好きな服を着て
おしゃれしてお出かけすると
すごく気分が上がります
そんなことないですか？
好きな人とのデートなんて特に！
どの服着ていこうなんて
選ぶ段階からワクワクして
着る服ないんやけど〜
ってなったり
もっと可愛い服の方が
印象いいかな〜
とか
どんな系統が好きかな〜
とか
よく考えたものです
今思うとこういう部分も
しっかり可愛いですけどね
簡単に自己肯定感を上げられる方法は
私にとっては「服」でした。
この服を着てる私おしゃれだ
いけてる
みんなも絶対思ってるわ
っておしゃれをしている自分を
私自身が好きになれました。
これってすごく身近なことで言うと
美容院に行って、
髪の毛を切って
カラーして
セットしてもらった帰り道は
何だかルンルンで
新しい自分に生まれ変わったような
そんな感覚になる。
家で自分で前髪を切った時も
今までの自分の嫌な部分とか
そんなこと一切忘れて
今の私最高〜ってなれません？
心機一転！
なんだか心が軽くなった！
何でもできる気がする！
エネルギーが湧く！
そんな風に感じたことがある方も
多いんじゃないかと思います
そして、きっかけがあって
パーソナルカラー診断を
受けに行きました！
鏡越しで自分の顔を
ずっと見てるのが
なぜだかしんどくて
この色似合ってますねとか
可愛いですねって
診断士さんが言ってくれても
素直にその言葉を受け取れなかった
自分の心が、
可愛いという言葉を
突っぱねてるような
そんな感覚でした
普段鏡を見る時間が
そこまで長くないので
気付かなかったけど
こんなにも自分の中に
ブロックがあったんだな〜と
気付くきっかけになりました。
そして、
実際に私に似合う色の
布を当ててもらい、
お化粧もしてもらいました。
そしたら、パーーーっと
表情が明るく見えて
めちゃ似合ってる！
可愛い！
と、自分を見て素直に
そう感じることができた。
自分の心と向き合い
自分のことをちょっぴり
好きになれる
そんな時間になりました。
自分に似合う色がわかるだけ
だと思っていたけど、
すごくすごく奥が深い。
だから私はパーソナルカラー診断士に
なろうと決意したのです
大きく人生を変えることは
難しいかもしれない。
でも日常のちょっとした瞬間の
幸せを創ることはできる。
自分を好きになるきっかけを
創ることもできる。
そういう想いを抱きながら
活動しています
この気持ちが誰か一人にでも
届けばいいなーと願いを込めて
今日はこの辺で