2018年5月10日少年団ナイター

雨.....

が続き、満足いくトレーニング回数をこなせていない。

こんな時こそ、出来る時に出来る事を全力でやる！

試合での場面でも、日常生活でも同じことだけど、いつでも想定通りにモノゴトが進む事は少ない。

よく、切り替えを早く！って言われるけど、具体的にどうしたら良いのか？

意識してれば、できる？

思考の習慣もトレーニングであると考える。

だからよく、息子には、問いかける。

①ホントはどうなりたいの？

どんな結果を得たいの？

何がどうなればいいの？

②実際はどうなってるの？

③今できる事は何？

この①〜③をいつでも自分会議出来るようになれば、思考の切り替えが早い選手になるんじゃないだろうか？

感情と思考の関係性は密接。

感情を整える事で、思考が整う。

思考を整える事で、感情が整う。

感情、思考、プレーは連動している。

ナイター練習を観ながら、そんな事を考える

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