ホッカイロ

最近更年期なのか冷え性になってきて寒くて日中の仕事している時にお腹と腰にホッカイロを貼っていたらお腹のほうが低温やけどになったみたいで少し痒かったのでかいたら水ぶくれになっていたみたいでそこが破れてヒリヒリしている状態です泣

腰は大丈夫なのと何枚か着ていた上からホッカイロを貼ったのに低温やけどになってしまった

もうお腹にはホッカイロが貼れない

寒さ対策を見直さないといけないね

まだまだ雪国なので寒いしまだ雪は溶けないで残っているので気を抜けない