今日から

今週の14日に大腸内視鏡検査があるので今日から食事制限中

通常なら前日に検査食食べれば良いのだけど，胃全摘していて最近は1度に量を食べれないので病院から今日から繊維がある物や消化が悪い物を食べなければ良いと言うわけで消化が良い物を食べる生活に突入

ただ野菜全般食べれないので外食やお惣菜とか買って食べれないので家で作って食べないとダメかなε- (´ー`*)