腰痛(・_・?)

私は腰椎滑り症で腰に金具が入っている

手術したのが高３の時

腰椎滑り症は１０代で症状が出るのは珍しく多い のは５０代かららしい

だから手術の時は多数の医者が見にきたらしい

なので今も無理すると腰に痛みが出てくる

今日の朝も腰に痛みがあってぎっくり腰になりそうな感じ

今でも上の娘と下の娘を同時に抱っことおんぶする事があって２人で役26キロ近くだから腰にもかなり負担がかかる(・・;)(;^_^A

ここ１ヶ月整骨院にも行けてないから行きたいけど時間がない(泣)