８月１９日

朝


１０時


お昼


１５時


夜


今日は栄養指導があった

胃がないからその注意点とか教えてもらった

だけど基本面倒くさがりだから５回食にかなり不安(;＞_＜;)

簡単で栄養がある物を作ったり買ったりして過ごさなければ(;^_^A