麹と発酵でハッピーLIFE♡めざせ健康長寿やりたいことができる私であるために⛳️ゴルフ上手くなりたい

麹と発酵でハッピーLIFE♡めざせ健康長寿やりたいことができる私であるために⛳️ゴルフ上手くなりたい

麹に魅せられ発酵LOVE❤️酒蔵大好き^_^バイタミックスをフル活用♪甘酒も自家製♡ロースイーツにも興味あり♡時々ファスティングする技も身につけました。
めざせ生涯現役、興味があることはなんでもTRY
ハッピーライフ、爆進中

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【お久しぶりの投稿&ご報告】

先月、娘が男の子を出産しました。
初まごちゃん誕生💕
私、グランマになりました。


里帰りしてくれた方が楽だけど
娘の希望、先輩ママのアドバイスで
私が娘宅で産後のお手伝いを
しています^_^

新生児ってこんなに
ちっちゃかったかしら

とにかくとっても幸せだけど
たいへーんと嬉しい悲鳴笑

我ながら私って体力あるなぁ
そして麹調味料のお陰で
娘夫婦のご飯の支度に困らず


母乳はお腹がすくので
麹おやつが大活躍✨✨



まだ余裕がなくてSNSの発信が
疎かになっていますが・・

アラカンだけど、誰よりも
アクティブで好奇心旺盛な私

飛行機に乗って発酵している所に
行きたい✈️

ゴルフ上手くなりたい⛳️

麹の良さを次世代へ伝えたい💖

おまごちゃんを追いかけ回せる
体力を温存したい💙

繋がりたい人もいっぱい💕

相変わらず欲張りな私

小さなお子さんがいるママたちを
改めて尊敬しています✨

色々、教えてもらえたら
嬉しいです✌️

グランマ初心者のアラカンゆーこですが
これからも宜しくお願いします

夢は、親子3世代への
麹おやつレッスン💕

とりあえずご報告まで🍀🍀🍀


今年お花見には行けなかったけど、
あちらこちらの桜🌸綺麗でしたね

【Happyおうち Valentine day💕】

ファスティング3日目のアラカンゆーこです^_^
黒麦甘酒チョコマフィン🍫
黒麦甘酒チョコ🍫
作ってみました✌️


どちらもギルトフリー、グルテンフリーな
麹おやつです。
しかも洗物はボール1個だけで笑


簡単で美味しくて体に優しい✨
去年いろいろ頑張って学んでよかったです💖

主人も私も健康に気をつけないといけない
お年頃ですからね笑

娘のサポートが一段落したら、
麹おやつのレッスンを少人数で
やっていきたいと存じます。

楽しみにしてくださる方がいらしたら
とっても嬉しいです✨✨


そして自分のために絵本を買いました。
娘ちゃんのお腹にいるベビちゃんに
読んであげたいと思います💕

そして娘よ、生まれてきてくれてありがとう💖

そんな娘に、麹おやつたくさん作ってね
と頼まれています♡

なんてハッピーなんでしょ💕

♡私のパワースポット♡

久しぶりの帝国劇場


昨年はコロナで休演となり

私は観劇できませんでしたが、

今年なんとSHOCK初日チケット

GETできました💕

観劇の前に歌舞伎座で待ち合わせ




歌舞伎座から、出世街道経由で


皇居一周お散歩👣


本日も20000歩達成✌️


ミュージカルが大好き😘

こんな時代なのでなかなか観劇出来ずですが、

2000年から見続けているSHOCKへの

思いは深いです❤️

どんな時代でも今ある環境に身を置いて、

前向きに、ポジティブに、

できることをやっていきたいと思います💕

出演者のひとり、前田美波里さん



72歳とは思えない容姿、踊れるし、歌えるし

カンパニーの若い仲間と仲良しで

とっても素敵でした✨✨

そして私の推しは、舞台に立っている



堂本光一さんです✨✨

【2021.1.1.】

謹賀新年

麹を使って、
旦那さんと一緒に
作ったお節料理で、
穏やかに新しい年を
迎えました💕



そして今日から3日間
今年初めての麹作り
3月に備えてストックを
作ります💕



毎日1万歩目指して
近所を散歩しました👣




夜はキンキのライブ♬



今年もハッピーライフ爆進予定

こんなアラカンゆーこですが、
宜しくお願いします🤲


今日は月1ケアマネとの面談で実家へ

母90歳一人暮らし

アラカンゆーこは57歳
 
麹クリエイター
麹マスター
麹おやつクリエイター
 
アラカンの村田ゆうこです。


急いで塩麹クッキー焼きました🍪

一緒に母とお茶します☕️


今日は面談の後に

母の美容院✂️に行って

久しぶりに母と外食


駅の近くの中華屋さん

階段登って2階へ

なんでも食べれるのは

凄いです✨

いくつになってもタンパク質は大事


90歳だけど

杖なくひとりでちゃんと歩けるの

凄いです👣

でも階段は苦手みたいです💧

遠回りしても

平坦な道を好む母


以前はひとりで美容院行けたのに

もっとしっかり歩けてたよね

少しづつできないことが

増えていく今日この頃


今の母の幸せは

おうちの中でぬくぬく

なにもしないで

のんびり

🖤

でも歩かないと

歩けなくなっちゃうよ


一人暮らしと言っても

デイサービスとヘルパーさんに

助けてもらって

一人暮らしは成り立っています

感謝しかありません


いつまで今の暮らし

キープできるのかな?


義父、父、義母

既に他界

⭐️

そろそろ第4波の介護かな

覚悟はできてます

たぶん


母を見ていて

33年後の私?

それまで

生きてるのかな私?


母にとっては娘で

娘にとっては母な

私の立ち位置


どっちの気持ちも今はわかる

さてと

明るい33年後のためにも

今できることを

やるっきゃないよね

✌️

今 なにをすべきか

考えよーっと


食生活、大事



私がゲットした情報を
こちらから
大切なみなさんに
発信したいと思います

いろいろ語りあえたらと
思います

 
宜しくお願いします