今日からトマトスープダイエットをしようとおもいます!

トマトスープダイエットは七日間の集中短期間で

毎日たべていいものがかわります(^-^)


一日目の今日は
果物だけたべる!

(スープは毎日すきなだけ)


なので朝から
りんご一個
フルーツジュース100%
スープ二杯


でちょこを一個たべちゃった(-_-;)

朝から部活だからがんばって消費しなきゃ!
ただいま合宿中です\(^O^)/

しにそう\(^O^)/



こうゆう友達がいるときは過食しないのにー



パンたべたいー


私は過食嘔吐症です


大量にたべて吐いてしまいます


いま克服しようと奮闘中です!!