A4メモ書きのすすめ

ひょんな事で赤羽 雄二さんと出会い、そしてゼロ秒思考のA4メモ書きを始める！もともと自己肯定感も低かった自分が、A4メモ書きを通して、どのように変化をしていくかを記録に残していきます。