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続き
ひまし油湿布、week 2に突入。
いゃあ…
ちょうど一週間前の今日は、爆弾低気圧級のヒーリングクライシスに見舞われて…
つ、つ、辛かった…
尤も、それの直撃をくらった旦那氏もしんどかったハズ（笑）
経過を備忘録に。
12月28日 月曜日
✔︎ 午前中にひまし油湿布プライベートレッスン受講。約30分？湿布貼って終了。
✔︎夕方帰宅してから、朝からの怒り爆発要因が再燃。旦那氏と緊迫ムード
✔︎初のセルフ湿布をする。熱源はホッカイロのシックスパック。
水の音をBGMに流しながら、部屋を暗くして、努めて副交感神経優位にしよう！と環境整備に励むも、なかなか切り替わらず、1時間経過。
✔︎重曹湯で拭き取り。
✔︎23:30過ぎに床に就くも、息子のパイパイ訴求で寝付けず、その後もハハの静まぬ稲妻を察してか眠りの浅い息子様に1時間おきに起こされて朝を迎える。
12月29日 火曜日
✔︎ 寝不足で気持ちにゆとりなく、旦那氏の些細な事にイライラ、前日からの怒りを持越してしまう
✔︎うわ歯茎に口内炎が群発し、食事が滲みる
✔︎やけに気持ちが急いて、意固地になり、遊んでと求める息子を見返る余裕なく、掃除をしてしまう
✔︎反動か？昼前から段々としんどくなり、気持ちも比例するように尖がり、息子に早くお昼寝してよ！と、強く言ってしまう
✔︎昼ご飯後、便通があり、なんとなく気持ちが和らぐ。
✔︎息子が遅い午睡に就いたすきに入浴。すると、インフルエンザの時のように、下肢の節々に違和感、股関節が外れそうな錯覚がおきる。
✔︎夕飯配膳後に立ちくらみを覚え、これは倒れそうと危機感がでてきて、ご飯食べずに1時間仮眠。悪寒はないけど、とにかく下半身がバラバラになりそうな感覚と倦怠感が襲う
✔︎仮眠後、息子の寝かしつけに起きるも、座る姿勢も骨盤が不安定な感覚あり、しんどい。
✔︎頭痛ではないものの、重い感じ。
✔︎帝王切開の傷痕が8ヶ月ぶりに疼く。攣られる感じは久しぶり。
「これはヒーリングクライシスかも」と気づく。
それから2時間ばかり経過して、息子を寝かしつけてから暫くして、快方に向う。
熱もなく、数時間で収まった下肢の節々の違和感。
感情の爆発も自分でも手に負えなくて、ホントに参った。
筋腫は、溜め込んだ毒素だけじゃなく、抑え込んだ感情の塊と聞いたけど…
それ？
ホントに、ホントに、強烈な好転反応。
昨日から2週目に入ったけど。
もう出ないといいな…
かなり雑な服帯巻き…ってか、縛り（笑）
今夜もやるぞー。