いつもお読みいただき
有難う御座います。
顔をやさしくなでながら、気になる部分をリンパマッサ－ジ
クレンジング洗顔料の選び方
クレンジングミルクで、リンパの流れをよくするマッサ－ジを
目元や頬が下がってきたり、二重顎になったりしてフェイスラインが
大きく崩れてしまうのは、表情筋が衰えて古いゴムのように硬くなり、
皮膚や脂肪を
引き上げる力を失ってしまうからです。
また、洗顔で強くゴシゴシこすると、皮膚と骨をつないでいる
「靭帯」を気づつけてしまい、かえって顔をたるませる
結果になってしまいます。
そこで、毎日表情豊かに過ごすとともに、「超洗顔」で
顔を優しくなでるようにマッサ－ジし、
表情筋をリラックスさせて上げてください。
使用するのは、ここでもやはりクレンジグミルク。
あごや首にもたっぷりつけて力を入れずにクルクルマッサ－ジし、
二重顎や首のたるみも防いでください。
洗い方のポイント
顔は内側から外側へ首は上から下へ
目の周りの皮膚は非常に薄くてたるみやすいので、
アイメイクは専用のリムーバ－でふき取るだけにする。
他の部分は、顔は内側から外側へクルクル、
首は上から下へ下へと、マッサ－ジをする。
目の下の「ゴルゴライン」、頬の「ブルドッグライン」、
二重顎、首のたるみを解消するためマッサ－ジ等もあります。
クレンジングミルクで洗顔しながら、
取り入れてみて頂くことを推奨します。
洗顔後のケア
あごや首もしっかり保湿
洗顔後は、首やあごにも化粧水と乳液、クリームを。
二重顎が気になる人は、「超洗顔」と同じように乳液やクリームで
軽くマッサ－ジしてください。
ゴ－ルドライン(目の下)
ブルドックライン(頬)
片手でこめかみをしっかり押さえ、もう片方の手の指で、
口角からこめかみに向かって、優しくなでるようにクルクルマッサ－ジ
二重顎、首のたるみ
①あごを上げて首を伸ばし、片方の手のひらであごのたるみを包みこんで
耳の下部(耳下腺リンパ節)を少し圧迫し、
そのまま鎖骨に手を滑らせる。反対側も同様に。
②首の全面も左右の手で交互になでおろす。
最後までお読みいただき
有難う御座います。
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