いつもお読みいただき
有難うございます。
季節の変わり目などに肌トラブルが起こりやすいのは、
体や肌が日射しや気温、湿度の変化についていけなくなるため。
季節に合わせてクレンジング洗顔料を変え、
肌ストレスを軽減してあげることも大切です。
春
三寒四温と呼ばれるように気温の差が激しくなる季節です。
また、花粉などの影響により、肌が敏感な状態に傾きやすくなり、
今まで問題なく使用していたクレンジングミルクが合わなくなる場合もあります。
春は、出来るだけ低刺激なクレンジングミルクを選んでください。
梅雨・夏
強い紫外線の影響と高い気温によって、
肌のバリア機能が低下し、敏感になりがちです。
また、皮脂分泌も過剰になります。
そんな時は肌がサッパリするジェルタイプにするなどして
対応するといいですね。
秋
温暖化の影響により、ある日突然、急に気温が下がってしまうと、
夏のホテリや赤身による炎症をそのまま残して、肌が冬支度に入ってしまい、
肌トラブルを起こしやすくなります。
水分や油分のバランスを微調整してください。
冬
気温の低下や空気の乾燥はもちろん、
暖房も肌トラブルを起こす原因となります。
表面はギトギトするのに肌内部が乾燥している「混合肌」になりやすいのも、
実は冬なんですね。
水分・油分の両方が不足しやすいので、
クリームタイプのクレージング洗顔料を備えておくとよいでしょう。
最後までお読みいただき
有難うございます。
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