佐賀県小城市小城町のけんけん薬局
ちよ先生の漢方相談コーナーより
今日も健やかにお過ごしですか？
お子さんの背が伸びないと
お悩みのお母さんへ。
まずは睡眠から改善しませんか？
成長ホルモンの分泌は、時間帯では
午後10時から午前2時に最大になると
されています。
お休みの１時間ほど前に
ある漢方を飲んでから、
成長ホルモンの分泌が最大になる
時間帯にしっかり休むこと。
やってみましょう！
ネムノキ。睡眠の話題に合わせたように咲いていました。夕方になると葉が合わさって閉じるそうです。
花言葉は「安らぎ」。
昔から、可愛いな〜と思っていました。
睡眠て大事ですよね。
ゴールデンタイムを利用しない手は
ありませんね。
ちよ先生に相談してみたら？
漢方相談
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けんけん薬局でした(..◜ᴗ◝..)