優しい | 人は叶う夢を見る

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発達障碍な私と息子の日常

息子は小さい時


大豆以外にアレルギーがあったので


味噌汁とご飯ですくすく育ちました



今でも 砂糖を食べ過ぎると 湿疹が酷くなります


でもこの食生活 花粉症のひとにもお勧めだそうです



砂糖控えめ 味噌汁 + 麦ご飯 出汁は昆布がお勧めです