trf1年ぐらいやって正直飽きました。

で、おとといからシャドーボクサーやってます。ディスク1,2は続けてやっても楽勝って調子こいて1,2,3続けてやったら灰になったわ・・・・。


問題は3、これが40分ぐらいありこのディスクだけやるなら何とかなるけどぜんぶいきなりってなめてたわ。

でも、1,2では痩せない気がする。3を続けないと。

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このチャンピオンベルトでなくビリーバンドでも代用ききそう。ちょっとにている動きもあるし。

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