【自】走行報告6/14
プルルル・・・自宅の電話が鳴った。
電話に出ると・・・
「先日は面接に来ていただきありがとうございました」
「今回は縁がなかったということで・・・」
うおりゃああああああああ!また落ちたああああああ!!!(/`□´)/⌒┻┻ウラー!
クヤシーです!!(`皿´)
ヤケクソじゃ!上るぞ!!(#゚Д゚)オラー!
と、言う訳で・・・
今日(6/14)は高良山&耳納平トレ。
もう皆さん知っていると思いますけど、この大鳥居から。

上の赤鳥居までのタイムトライアルです。

1本目。
今までと違い、深めにゆっくりと呼吸をしながら登っていく・・・
よし、この作戦はいけるかも!?


13分48秒。
いよっしゃー!14分の壁を破ったぞ!!v(^O^)v
2本目。
さらに呼吸を意識してゆっくり上る・・・


16分21秒。
まあこんなもんか。
2本目が終わり、そのまま耳納平を目指す。

あんまり期待してないけど、タイムは・・・?

1時間5分19秒。
時間は気にするな!ヽ(`Д´)ノ
後は下山して帰宅。
走行報告6/14(FELT F6)
走行距離:68.82キロ 走行時間:3時間34分39秒
最高速度:58.1キロ 平均速度:19.2キロ
平均心拍数:148bpm 最高心拍数:190bpm
消費カロリー:約3000kcal(心拍計で計測)
高良山鳥居タイムトライアル
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=71e68bd72c826cab4e669114b2f958a0
高良山~耳納平展望台
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=859faccdd6026c04985d802c8c86fa5b
電話に出ると・・・
「先日は面接に来ていただきありがとうございました」
「今回は縁がなかったということで・・・」
うおりゃああああああああ!また落ちたああああああ!!!(/`□´)/⌒┻┻ウラー!
クヤシーです!!(`皿´)
ヤケクソじゃ!上るぞ!!(#゚Д゚)オラー!
と、言う訳で・・・
今日(6/14)は高良山&耳納平トレ。
もう皆さん知っていると思いますけど、この大鳥居から。

上の赤鳥居までのタイムトライアルです。

1本目。
今までと違い、深めにゆっくりと呼吸をしながら登っていく・・・
よし、この作戦はいけるかも!?


13分48秒。
いよっしゃー!14分の壁を破ったぞ!!v(^O^)v
2本目。
さらに呼吸を意識してゆっくり上る・・・


16分21秒。
まあこんなもんか。
2本目が終わり、そのまま耳納平を目指す。

あんまり期待してないけど、タイムは・・・?

1時間5分19秒。
時間は気にするな!ヽ(`Д´)ノ
後は下山して帰宅。
走行報告6/14(FELT F6)
走行距離:68.82キロ 走行時間:3時間34分39秒
最高速度:58.1キロ 平均速度:19.2キロ
平均心拍数:148bpm 最高心拍数:190bpm
消費カロリー:約3000kcal(心拍計で計測)
高良山鳥居タイムトライアル
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=71e68bd72c826cab4e669114b2f958a0
高良山~耳納平展望台
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=859faccdd6026c04985d802c8c86fa5b