【自】走行報告6/14 | 鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」

【自】走行報告6/14

プルルル・・・自宅の電話が鳴った。
電話に出ると・・・
「先日は面接に来ていただきありがとうございました」
「今回は縁がなかったということで・・・」
うおりゃああああああああ!また落ちたああああああ!!!(/`□´)/⌒┻┻ウラー!

クヤシーです!!(`皿´)

ヤケクソじゃ!上るぞ!!(#゚Д゚)オラー!

と、言う訳で・・・



今日(6/14)は高良山&耳納平トレ。

もう皆さん知っていると思いますけど、この大鳥居から。
鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」

上の赤鳥居までのタイムトライアルです。
鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」

1本目。
今までと違い、深めにゆっくりと呼吸をしながら登っていく・・・
よし、この作戦はいけるかも!?
鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」
13分48秒。
いよっしゃー!14分の壁を破ったぞ!!v(^O^)v

2本目。
さらに呼吸を意識してゆっくり上る・・・
鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」
16分21秒。
まあこんなもんか。

2本目が終わり、そのまま耳納平を目指す。
鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」

あんまり期待してないけど、タイムは・・・?
鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□` )ノ俺、ヘ(;´Д`)ノ惨状!!」
1時間5分19秒。
時間は気にするな!ヽ(`Д´)ノ

後は下山して帰宅。

走行報告6/14(FELT F6)
走行距離:68.82キロ 走行時間:3時間34分39秒
最高速度:58.1キロ 平均速度:19.2キロ

平均心拍数:148bpm 最高心拍数:190bpm
消費カロリー:約3000kcal(心拍計で計測)

高良山鳥居タイムトライアル
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=71e68bd72c826cab4e669114b2f958a0
高良山~耳納平展望台
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=859faccdd6026c04985d802c8c86fa5b