『【自】走行報告9/23』

【自】走行報告9/23 | 鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□｀ )ノ俺、ﾍ(;´Д`)ノ惨状！！」

夕方外トレ。

走行報告9/23(GIANT ESCAPE R3)
走行距離：40.31ｷﾛ　走行時間：1時間36分21秒
最高速度：44.5ｷﾛ　平均速度：25.1ｷﾛ

平均心拍数：144bpm 最高心拍数：162bpm
消費カロリー：約1255kcal（心拍計で計測）

鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□｀ )ノ俺、ﾍ(;´Д`)ノ惨状！！」