【自】走行報告8/6
夕方外トレ。
走行報告8/6(GIANT ESCAPE R3)
走行距離:40.36キロ 走行時間:1時間37分51秒
最高速度:46.0キロ 平均速度:24.7キロ
平均心拍数:151bpm 最高心拍数:172bpm
消費カロリー:約1331kcal(心拍計で計測)
走行報告8/6(GIANT ESCAPE R3)
走行距離:40.36キロ 走行時間:1時間37分51秒
最高速度:46.0キロ 平均速度:24.7キロ
平均心拍数:151bpm 最高心拍数:172bpm
消費カロリー:約1331kcal(心拍計で計測)