【自】走行報告7/28
夕方外トレ。
走行報告7/28(GIANT ESCAPE R3)
走行距離:40.3キロ 走行時間:1時間31分33秒
最高速度:41.0キロ 平均速度:26.3キロ
平均心拍数:152bpm 最高心拍数:175bpm
消費カロリー:約1324kcal(心拍計で計測)
走行報告7/28(GIANT ESCAPE R3)
走行距離:40.3キロ 走行時間:1時間31分33秒
最高速度:41.0キロ 平均速度:26.3キロ
平均心拍数:152bpm 最高心拍数:175bpm
消費カロリー:約1324kcal(心拍計で計測)