『【自】走行報告7/17』

【自】走行報告7/17 | 鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□｀ )ノ俺、ﾍ(;´Д`)ノ惨状！！」

今日も夕方から外トレ。

走行報告7/17(GIANT ESCAPE R3)
走行距離：40.35ｷﾛ　走行時間：1時間41分34秒
最高速度：49.5ｷﾛ　平均速度：23.8ｷﾛ

平均心拍数：144bpm 最高心拍数：176bpm
消費カロリー：約1351kcal（心拍計で計測）

鈍足・蘇拿鬼の「σ(´□｀ )ノ俺、ﾍ(;´Д`)ノ惨状！！」