【自】Taberuyo!!KYOHOU 走行報告6/9
やあ、sonakiさんだよ!(゚∀゚)ノ
行きはよいよい帰りは強風。
コースは 自宅~久留米~筑後川自転車道~原鶴温泉~日田
の往復。
お約束の原鶴温泉でのワンショット![]()
日田・夜明大橋。
休憩場所は道の駅原鶴「バサロ」 ここでお昼にします。
昼食はあまりパッとしなかったので、ここは一発久しぶりのネタを
( y`Д´)y <すーぱーすいーつたーいむ!
久しぶりになる今回のスイーツは「巨峰ソフト」。
このソフト、そんじょそこらにあるぶどう味のソフトクリーム
とは違いまっせ![]()
まるで果汁100%のシャーベットをそのまんまソフトにしたような濃厚さ
機会があれば一度ご賞味あれ![]()
行きは追い風が手伝ってガンガン行けたんだけど、帰りはその風が向かい風となって牙を剥く![]()
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何とか敵の猛攻に抗い、帰宅。
走行報告6/9(BRIDGESTONE ANCHOR RA900)
走行距離:119.49キロ 走行時間:4時間45分54秒
最高速度:46.1キロ 平均速度:25.0キロ
平均心拍数:136bpm 最高心拍数:175bpm
消費カロリー:約4689kcal(心拍計で計測)
やった・・・やったぞ かねてからの目標だった、3ケタ走行でアベレージ24越え達成だ~\(;O;)/
今度は山岳
込みで同アベを目指すぜ![]()
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