【自】走行報告5/14

そして今日もゴロトレ。

走行報告5/14(ローラー台)
走行距離：11.25ｷﾛ　走行時間：0時間30分
最高速度：24.41ｷﾛ　平均速度：22.4ｷﾛ

平均心拍数：114bpm 最高心拍数：133bpm
消費カロリー：約300kcal（心拍計で計測）

ペースはまだ戻せない。

でも焦るな・・・まだ時間は十分にある。

明日やる気があったら三瀬峠に行ってみようかな！？