【自】今日の報告5/15

今日は初めてコース内に山道を入れ「ヒルクライム」のトレーニングをしてみた

やっぱり傾斜が急になるとフロントインナーでももたなくなる・・・
修行あるのみだな

ちなみに山奥で熊本の県境跨いできました

今日の報告5/15

走行距離：49.76km　走行時間：2時間30分
最高速度：37.5km/ｈ　平均速度：19.8km/ｈ
体重：75.0㎏　体脂肪率：26.0％　ＬＢＭ（筋肉量）：33.3kg/m
消費カロリー：約900kcal（「ｴｺｻｲｸﾙ･ﾏｲﾚｰｼﾞ」内で計算）

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