【自】ヘッチャラな訳がない！１６０キロ走（泣）

ひっかるく～もをつきぬ～け フラ～イアウェ～イ～♪（フラ～イアウェ～イ～♪）

からだ・じゅ・う～に～ひ～ろがるパノラマ～♪

ども、sonakiです(ノ ﾟДﾟ）｛＝＝＝＝＝＝◎かめはめ波！！

昨日の報告になってしまいますが、とうとうセンチュリーライド（１６０キロ走）をやってしまいました

センチュリーライドの特徴

http://www.marv.mediatti.net/~daiou/11tokuchou.html

コースは自宅～筑後川自転車道～原鶴温泉～日田市の途中までで、帰りは来た道をそのまま帰りました。

原鶴温泉までは何度も通った事のある道だけど、この日は向かい風が強く体力を激しく消耗

それでも「今日は大分県の県境を跨ぐんだ」という強い（？）意思を胸にペダルを漕ぎ続け、遂に大分県の標識を通過。日田市へ入りました＼(＾o＾)／

日田市内の標識。

まだ大分まで100キロもあるんかい

同じく日田市内。

「えらい所に来ちまった感」全開



日田に入った途端、アップダウンの激しい道に急変。

車で何度も通った事がある道なので予想はしていたが、実際走ってみると想像以上にしんどい。

しかも、向かい風もあったので下りさえも勢いが出ない

やっとの思いで途中のコンビニに寄り休憩この時点で走行距離６０キロちょっと。

今回はここで引き返す事にした。

帰りは上りが多くなるが追い風になるのでさほどきつい思いをしなくてすんだ

意外と余力を残して帰宅する事ができた。

ラウンド１（自宅～日田市の途中）

走行距離：123.22km　走行時間：5時間26分
最高速度：41.0km/ｈ　平均速度：22.7km/ｈ

自宅にてしばし休憩

結構余力が残っていたので「ひょっとしたら１６０キロいけるんじゃないか？」という思いが頭をよぎる。

あと４０キロ・・・つまり、いつも走りなれている「sonakiロード」一周分

sonakiは再びペダルに足を乗せた。

だが、この４０キロがsonakiのサイクリング人生の中で（←たいして長くない）トップクラスの苦しみとなる。

ハンガーノック・日没･虫の集団・そして疲労･･･

sonakiはそれらの障害に苦しみあえぎながら何とか39.44kmを走りきった

そして無事にセンチュリーライドを走り終えたsonakiに家族が祝福の言葉をかけてくれた。

「バカじゃなかと？」（バカでしょ？）

ラウンド２（sonakiロード）

走行距離：39.44km　走行時間：1時間54分
最高速度：31.0km/ｈ　平均速度：20.7km/ｈ

総走行距離：162.66km　総走行時間：7時間20分

体重：74.9㎏　体脂肪率：26.5％　ＬＢＭ（筋肉量）：33.0kg/m

消費カロリー：約2642kcal（「ｴｺｻｲｸﾙ･ﾏｲﾚｰｼﾞ」内で計算）

これにより累計走行距離4000キロ突破

センチュリーライド達成

福岡県に隣接する県（佐賀･熊本･大分）を自転車で全て通過

ショボイ記録だけど、自分としては嬉しいです(*´∇｀*)

そういえば、大分方面に向かうトラックのマナーは良かった

ちゃんと車間距離を開けて自転車を追い越して行ってくれてました

地元なんて酷いもんです「殺す気か」と思う事がしょっちゅうあります

ここで質問なんですが、

「自転車の正しいトンネルの通り方」はどうすればいいのでしょうか？

条件は「大型トラックが多い」「片側だけに歩道があり、自分は歩道の反対側を走っている」「車道は自転車と大型が並んでもぎりぎり通れるぐらい」

自分は歩道側に渡りました。皆さんはどう通過しますか？

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