歩行報告

今日は午前から布団を干して自転車の簡単な洗車＆プチメンテそして反射シールを貼りました。

今日も夕方からウォーキング

距離：（推定）約５㌔　時間：０時間５４分
体重：８１.２㌔　 体脂肪率：２６.５％

増減の基準が分からん