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今日は用事で帰宅したのが夕方。
暗くなったらなるべく自転車には乗らないようにしているので、早足ウォーキングに変更
距離：（推定）約５㌔ 時間：０時間５８分
体重：８０.８㌔ 体脂肪率：２７.３％
今日も「のだめ」の後編を見ます
なるべく自転車
には乗らないようにしているので、早足ウォーキングに変更
なるべく自転車には乗らないようにしているので、早足ウォーキングに変更