血圧の高い状態が続くと。
血管に過度の負担がかかります。
動脈硬化が進んだり、
血液の流れが悪くなったり、
血栓(血の塊）ができやすくなります。
脳卒中や心筋梗塞・腎不全などの命に係わる合併症が現れてきます。
心臓はながれにくくなっている血管に高い圧力で血液を送り続けます。
心臓の筋肉は厚くなり、心肥大や心不全という
心臓機能の低下を招きます。
予防には、減塩。
血液中に塩分が増えると血管は水分を取り込んで塩分濃度の調節をします。このため血液量が増えて血圧が上がります。
過度の緊張やストレスを避け飲酒・喫煙を控える
