「BMI数値」高めの方にとかCMでやっているけど。
この「高め」ってどういう数値なのかな?
BMIとは、国際的な体格指数判定法。
BMI数値=体重(kg)÷身長(m)2乗
成人の場合BMI「22」が健康的な数値といわれています。
BMI数値の見方
◎18.5未満:やせている
◎18.5以上25未満:ふつう
◎25以上:肥満
標準体重(kg)=22×身長(m)2乗
高めって。25以上のことなの?
「BMI数値」高めの方にとかCMでやっているけど。
この「高め」ってどういう数値なのかな?
BMIとは、国際的な体格指数判定法。
BMI数値=体重(kg)÷身長(m)2乗
成人の場合BMI「22」が健康的な数値といわれています。
BMI数値の見方
◎18.5未満:やせている
◎18.5以上25未満:ふつう
◎25以上:肥満
標準体重(kg)=22×身長(m)2乗
高めって。25以上のことなの?