京都市西京区桂千代原町56-2 2F
petitange小野でございます。
先日白髪に効く食材を耳に致しました。
それは、、「黒ごま」です！！
栄養価が高いのでペーストにしたりすりごまにして摂るとより効果的です✨
毎日摂取すると白髪が減った！とのデータがあるそうです✨
黒ごまを摂るとメラニン色素の欠乏を防ぎ髪の毛を黒くするのにも役立つらしいです！すごいですよね
また肝機能向上などにも良いそうです
また肝機能向上などにも良いそうです身体のアンチエイジング効果にもいいので黒ごま生活してみようと思います笑笑ご興味のある方是非実践してみてくださいね〜😀