皆様はお尻について意識されたことはありますか？？お尻は大臀筋と中臀筋という筋肉と脂肪でできています。体の支えにもなる重要な部分です。しかし年齢を重ねるにつれ筋肉量がへり支えの筋肉がゆるみ脂肪の重みを支えきれなくなり大きくなったり垂れ下がるということが出てきてしまいます。私は20代後半くらいから体を引き締める為に体のラインがみえるぴったりした服やガードルをつけていました。その為ヒップの無駄な揺れが抑えられていたせいか40代の今でもお尻が高い位置にあり娘にお尻が小さくてキュッとしていると言われます✨普段の生活で少しのことを意識づけることで年齢を重ねても美しく女性らしくい続けられますよ✨夏はボディラインが見えやすい季節なのでなかなかケアができない背中やお尻や足先までしっかりマッサージする腰痛対策コース夏に向けてのオススメコースです❣️❣️